SISTAR昭宥1天1餐脫脂8公斤 靠重訓練成「腰姬」

韓國女團SISTAR走健康美路線,豐滿的身材在眾多瘦到皮包骨的女偶像中獨樹一格,當中成員昭宥近來為了新專輯積極瘦身,1天1餐搭配重量訓練讓她從直筒腰瘦成水蛇腰,人氣頓時狂飆,變成新一代「腰瘦女神」。


影劇中心╱綜合報導

韓國女團SISTAR走健康美路線,豐滿的身材在眾多瘦到皮包骨的女偶像中獨樹一格,當中成員昭宥近來為了新專輯積極瘦身,1天1餐搭配重量訓練讓她從直筒腰瘦成水蛇腰,人氣頓時狂飆,變成新一代「腰瘦女神」。

SISTAR昭宥靠瘋狂節食成功鏟肉。(圖╱翻攝自NAVER MUSIC、56.com、news1)

SISTAR從出道至今焦點都在鐵肺主唱孝琳身上,昭宥為了不讓她專美於前,積極瘦身搏版面,祭出1天1餐的終極大絕招,真的餓到受不了才吃水煮蛋、番薯止餓,更聘請健身教練雕塑體態,瘋狂鏟肉8公斤還練出結實腹肌。但她的減肥計畫實在太嚴苛,讓網友想跟著學也只能無奈高喊︰「太痛苦了!」

▲▼SISTAR多絮靠瘋狂節食成功鏟肉。(圖╱翻攝自nemopan.com、naver部落格)

同團的多絮日前才被翻出小時候的俗照,肥軟的模樣和現在相去甚遠,她曾懊惱表示︰「團員寶拉和孝琳都吃不胖,害我壓力超大,吃炸雞也嚼一嚼就吐掉。」167公分的她以蔬菜、水果當主食,一路減到47公斤,令粉絲不禁感嘆︰「偶像真的好難當。」


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