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2008/8/30 - 一度水= 一公噸= 一立方公尺= 1000公升= 1000公斤換句話說,一度水可裝53加侖汽油桶5大桶或啤酒瓶1667瓶所以你知道嗎? 買一瓶礦泉水的價...

相信你不知道一度水等於多少的水?
一度水= 一公噸
= 一立方公尺
= 1,000公升
= 1,000公斤
換句話說,一度水可裝53加侖汽油桶5大桶或啤酒瓶1667瓶
所以你知道嗎?
買一瓶礦泉水的價錢20元,可以買相當於2424瓶的自來水!
所以奉勸各位用水壺裝開水,既省錢又衛生!


資料來源:台灣省自來水公司
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睡前沒喝水習慣的人
這實在是太恐怖了所以你也看看吧也記得告訴你身邊的每一個人啊
睡前、洗澡時候,水分流失量大,日本醫學專家警告,
養成睡前不喝水習慣的人,容易造成血液中水分不足,
而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。
人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分,
從晚餐後到第二天早上起床前,如果都不補充水分,
第二天早上起床或快天亮的時侯,最容易發生血栓,
使血管堵住,引發心臟病及腦部疾病。
國人在沐浴上習慣睡前洗個乾淨的澡再上床,
但是洗澡的時候最容易流失水份,醫生建議,
洗澡後最好要馬上補充水分,如果有泡澡習慣的人,
則應該在洗澡前先喝一大杯水,以免在浴室停留太久,
流失過多的水分,輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
夏天到,為了一覺到天亮,開冷氣睡覺能睡得好一點,
不過冷氣有防溼作用,乾燥的室內空氣又不流通,
更會流失水分,因此有開冷氣睡覺的人更應該睡前喝水,
但是不要喝茶,因為醫生說,茶有利尿作用,
反而會排出比喝下去更多的水分,造成反效果,
就算不會有咖啡因提神作用的人,也不適合在睡前喝茶。

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